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健康知識(shí)
“碘”亮智慧人生 共享健康生活
時(shí)間:2018-06-05 18:14:16  來源:  作者:

 

    一,、碘是人體新陳代謝和生長發(fā)育必不可少的微量營養(yǎng)素

  1.碘是新陳代謝和生長發(fā)育必需的微量營養(yǎng)素,是人體合成甲狀腺激素的主要原料,。

  2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝,,維持所有器官的正常功能,促進(jìn)人體,,尤其是大腦的生長發(fā)育,。

  3.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開始了。胎兒期和嬰幼兒期(0-3歲)是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘,,會(huì)影響大腦正常發(fā)育,嚴(yán)重的造成克汀病、聾啞,、智力損傷等,。

  4.胎兒所需要的碘全部來自母親,因此,,孕婦碘營養(yǎng)不足會(huì)造成胎兒缺碘,。如果孕期嚴(yán)重缺碘會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn),、死產(chǎn)和先天畸形,。

  5.妊娠期和哺乳期婦女對(duì)碘的需要量明顯多于普通人群,需要及時(shí)補(bǔ)充適量的碘,。

  6.成年人缺碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能低下,,容易疲勞、精神不集中,、工作效率下降,。

    二、食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡便,、安全,、有效的方式

  7.碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘,造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱,。我國2000年消除碘缺乏病以前,,碘缺乏病區(qū)的兒童中5-15%有輕度智力障礙(智商50-69個(gè)點(diǎn)),6.6‰的人患地方性克汀,。ù羯蛋Y),,嚴(yán)重影響當(dāng)?shù)厝丝谒刭|(zhì)。

  8.碘缺乏病是可以預(yù)防的,,最簡便,、安全、有效的預(yù)防方式是食用碘鹽,。

  9.我國大部分地區(qū)外環(huán)境(水,、土壤等)幾乎都缺碘,尤其山區(qū),、丘陵,、河谷地帶、荒漠化地區(qū)和河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴(yán)重,。外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變,,如果停止補(bǔ)碘,人體內(nèi)儲(chǔ)存的碘最多能維持3個(gè)月,,因此要長期堅(jiān)持食用碘鹽,。

  10.自2000年以來,,我國完成的各類監(jiān)測(cè)或調(diào)查(碘缺乏病監(jiān)測(cè)、碘鹽監(jiān)測(cè),、高水碘地區(qū)調(diào)查和高危地區(qū)調(diào)查)結(jié)果顯示,,人群碘營養(yǎng)總體處于適宜范圍。

    三,、目前沒有直接證據(jù)表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關(guān)

  11.近年來,,全球主要國家無論是否采取補(bǔ)碘措施,無論碘攝入量是增加,、穩(wěn)定或下降,,甲狀腺癌的發(fā)生率都增加,并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主,。

  12.相當(dāng)一部分甲狀腺微小癌具有惰性進(jìn)展特點(diǎn),,惡性度低,預(yù)后良好,,;颊咭爮呐R床醫(yī)生要求,進(jìn)行正確治療或跟蹤觀察,。

  13.甲狀腺微小癌在人群中患病率較高,,隱匿性大且不易被發(fā)現(xiàn),可能陪伴終身,。據(jù)很多發(fā)達(dá)國家的尸檢報(bào)告,,生前未被發(fā)現(xiàn)的甲狀腺癌患病率高達(dá)5.6%~35.6%,其中微小癌占到67%,。

  14.有研究提示,,當(dāng)前甲狀腺癌的“流行”部分歸因于甲狀腺篩查,并與高分辨率B超的廣泛應(yīng)用而產(chǎn)生的對(duì)隱匿癌或微小癌的過度診斷相關(guān),。

 

 
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