科學(xué)補(bǔ)碘,，防控碘缺乏病
基本知識(shí)
碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘,，造成植物,、糧食中碘含量偏低，使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)致的一系列損害,，是世界上分布最廣泛,、侵犯人群最多，嚴(yán)重危害人類身心健康的一種地方病,。
碘元素是我們?nèi)梭w必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，如果長(zhǎng)期碘攝入不足,，身體健康就會(huì)受到影響,，出現(xiàn)一系列疾病，包括甲狀腺腫,、死胎和流產(chǎn),、早產(chǎn)和畸形、新生兒和兒童甲狀腺功能低下,，矮小和聾啞,，智力低下等,。無論兒童婦女或成年人,，都會(huì)受到影響，碘缺乏病對(duì)人體最大危害是造成智力損傷,。
核心信息
1.寶寶的智力發(fā)育從母親懷孕開始,，胎兒期和出生后2年內(nèi)是大腦發(fā)育的主要時(shí)期,。
2.碘是人體生長(zhǎng)發(fā)育必需的微量營(yíng)養(yǎng)素，是合成甲狀腺激素的主要原料,。
3.甲狀腺激素可促進(jìn)人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，維持神經(jīng),、心血管等系統(tǒng)正常功能,，并具有加強(qiáng)和調(diào)控其它激素的作用。
4.胎兒體內(nèi)的碘全部來自母親,，孕婦碘營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)造成胎兒缺碘,。
5.妊娠期和哺乳期婦女對(duì)甲狀腺激素的需要增多，因此對(duì)碘的需要量多于其他人群,，需要適時(shí)補(bǔ)充適量的碘,。
6.碘缺乏病是由于外環(huán)境碘缺乏造成機(jī)體碘營(yíng)養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組疾病的總稱。
7.人體缺碘最嚴(yán)重的后果是影響胎兒和嬰幼兒大腦正常發(fā)育,，造成智力損傷，除此之外還可以引起甲狀腺腫大,、單純性聾啞,、胎兒流產(chǎn),、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形等,。
8.我國大部分地區(qū)外環(huán)境（水,、土壤等）處于缺碘狀態(tài)，尤其是山區(qū),、半山區(qū),、丘陵、河谷地帶以及河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴(yán)重,。
9.碘缺乏危害是可以預(yù)防的。最簡(jiǎn)便,、安全,、有效的預(yù)防措施是食用碘鹽,。
10.外環(huán)境缺碘的狀態(tài)短期內(nèi)難以改變，而人體對(duì)碘的儲(chǔ)存能力有限,，因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽,。
